学习是一个需要长期跟进的过程,但是很多学习者在学习的过程中会遇到学不进去,记不住的情况。为什么?
其实原因都是由于学习过程中没能重视一些细节问题。
一、拒绝饱汉子思维
不要总想着快速了结学习任务,学习是有自己的节奏的,你总是把一天的时间排得满满的,把复习课本的时间都省去了,这么做是长期不会成功的。不同的人需要的学习时间不一样,不要抄近路。
二、保持规律生活
保持规律生活可以让你更迅速适应学习规律。一场好觉可以为第二天的学习提供充足的能量,花一些时间锻炼身体和社交活动也是缓解学习疲惫的良好方式。
三、养成问答习惯
要想学好一门课程,必须要问问题。不要怕问问题,问得多了,自然而然就会获得灵感,这对课题深入研究非常有好处。而且当你自己回答问题时,你会发现自己已经学得很好了。
四、适当抽时间学习
要做一份上进的人,就得学会利用碎片时间。在上班路上,或午饭时间,学习十五分钟,在这段时间内聆听课程的音频,是最好的方式。如果你有一份很长的待办清单,会让你很紧张,不要给自己太大压力,因为专注力不够,学习时间过了就不知道你做了什么。
五、用工具保证学习计划的完成
用笔记本记录学习计划,标明需要完成的掌握的内容和时间,在完成某个目标之后给自己一份奖励,如看电影,玩游戏、逛逛街等,这样你会更加有动力。
六、主动回忆所学知识
回想一下你所看的视频,复习一下上次笔记,直接记忆单词,都可以帮助你给自己一次“注视”学习的机会,帮助你更好地掌握知识。千万不要等到考试前才来赶进度,那毫无意义。