在孕期，女性要注意自己的饮食，尽量避免一些对胎儿不利的食品，而冰淇淋作为一种很受人们喜爱的食品，特别是在夏天，能够很好地解暑，但是很多孕妇会担心孕期是否可以食用冰淇淋，那么，孕妇可以吃冰淇淋吗？
首先，孕妇可以吃冰淇淋，但是要注意选择。一些市售的冰淇淋可能会添加一些人造色素和香味剂，孕妇在选择时应该尽量避免这些添加剂。最好选择天然成分的冰淇淋，比如草莓、香蕉等水果制成的冰淇淋。
其次，孕妇在食用冰淇淋时要注意，不要食用过多。冰淇淋虽然美味，但是吃多了会给胃和肠道带来负担，同时也会增加孕妇的糖分摄入。因此，孕妇在食用冰淇淋时应该适量。
再次，孕妇在食用冰淇淋时，要注意卫生。最好选择包装完好的冰淇淋，不要选择路边摊或者小摊贩的冰淇淋。同时，在吃之前，孕妇应该洗净双手，避免细菌污染。
孕妇是可以吃冰淇淋的，但是要注意选择、适量和卫生。当然，如果孕妇本身有冰淇淋过敏史或者糖尿病等疾病，就需要遵照医生的指示，谨慎食用。
