经常吃水果可以增加体内的维生素和矿物质摄入。但是，对孕妇来说，这些水果是否安全呢？
对于李子，孕妇可以适量食用，但不能过量。李子富含果糖、葡萄糖、维生素和矿物质等营养成分，适量可以满足孕妇的营养需要。但是，如果食用过多，则可能引起营养过剩，导致孕妇肥胖、高血糖等不良反应。
此外，李子含有一定的钾元素，如果孕妇已经有肾脏疾病，应该尽量避免食用。同时，如果孕妇有肠胃不适等情况，也不要食用过多的李子。
总体来说，孕妇可以食用适量的李子，从而获得营养。但是，不要食用过多，以免引起营养过剩。如果有任何不适，请立即咨询医生。
