周一见，我要加班么？

对于很多上班族来说，周末休息时间总是那么短暂，转眼就又到了周一，于是在周日晚上，你不知道是否应该加班准备好第二天的工作。但是，你是否知道，其实加班可能会让你的身体出现各种各样的问题呢？

据研究发现，长期加班对身体健康会产生重大影响。长期加班会引起身体疲劳、失眠、乏力等现象，大大降低身体和精神素质，影响身体的健康。同时，加班还会增加焦虑、抑郁等心理问题的发生率，甚至导致身体疾病。

所以，如果没有重要工作需要处理，还是不要在周一加班为好，让我们一起保护好自己的身体吧！