心率过快是指心率高于正常范围，因为多种原因引起，通常在安静状态下超过100次/分钟即为心率过快。早期症状可能不明显，但是会导致心跳不齐、胸闷、心慌、乏力等不适感。如果没有及时控制和治疗，心率过快还会引发心律失常、心功能不全以及血栓等病症，给患者造成严重的危害。
导致心率过快的原因有很多，比如压力过大、睡眠不足、过度疲劳等生活习惯因素。此外，还有一些疾病也容易引起心率过快，如甲状腺功能亢进、心脏瓣膜病、心肌病等。
因此，对于容易出现心率过快的人群，平时应该多加注意，保持良好的生活习惯，如定期运动、保持充足的睡眠、避免过度疲劳以及减少精神紧张等。同时，对于已经出现了心率过快的情况，应该及时就医，接受专业的治疗和管理。
