最近，有网友放出了谢孟伟的照片，一直以来谢孟伟以健美肌肉著称，网友们看到他的最新照片后，纷纷议论：健身还是疯狂？在上一张谢孟伟的照片中，他状态比较平静，而在这一张照片中，谢孟伟的肌肉已经变得异常壮硕，骆驼般的驼峰肌让许多人惊呼不已。有网友调侃说，看到这样的肌肉，自己在身边都不敢大声说话了。
健身爱好者们大多都喜欢有一副好身材，也有不少人为了追求美好的身材走向了极端。根据健身专家的说法，只有把健身当做生活中的一部分，才能使健身带来持久的效果。而如果过度锻炼，反而会对身体造成损伤。
谢孟伟的肌肉不仅仅是单纯的为了表现，也是为了自己的健康。他在拍摄电影时，需要进行很多危险的动作，健康的肌肉和强大的力量能够保护他在拍摄时更加安全。
所以说，健身方式要适合自己的身体和生活习惯，不要盲目模仿别人的方式，养成自己的健康生活方式才是最重要的。
