现在越来越多的人，在奋斗却失落的年纪，越来越孤独。还记得小时候可爱的小伙伴们在一起排队打闹的场景吗？可渐渐地，我们长大了。朋友们一个个远去，同龄人却活得两个世界。父母们退而求其次，希望我们找到一个有情趣生活，有归属感的对象。
这时候，我们逐渐认识到生活中的许多重要元素：关系、物质、尊重、权利。可是，当这些关系不如预期时，我们的内心或多或少都会感到挫败、失落、不安。这就是现代生活给我们带来的焦虑症。
学会享受当下，忘记工作中的烦恼。人生是很短暂的，想要过的好，就要学会掌握自己的情感。越长大越孤单，只有把自己看得越来越重，把自己的愿望不断深化，才会使得人生仿佛有了一点些许的光亮。受困于生活中的一些烦恼时，忙碌不能成为借口，应该找到方法让自己更好地放松、休息，寻找到各种兴趣爱好来丰富自己的生活。或者，去旅行，去探索世界，拓展视野，丰富阅历。
当我们意识到自己所追求的，不应只是暂时的物质、金钱等目标，而应该加入到生活的元素，让自己开心、舒适、享受人生，才能真正意义上地拥有幸福感，找到生命的美好。毕竟，好好珍惜自己，才是一生中最重要的事情。
