对于长时间坐着工作、玩手机、看电视等人群，他们的坐式生活方式存在一定的膝关节病风险。最近天津体育学院学报发表了一篇研究证实了这个观点。
研究引用了185个样本，从研究发现，坐式生活方式与膝关节病患风险升高有关。建议人们采取比较有氧性的运动，如步行、跑步、骑车等，以保持健康的体貌状态。
对于长时间坐着工作、玩手机、看电视等人群，他们的坐式生活方式存在一定的膝关节病风险。最近天津体育学院学报发表了一篇研究证实了这个观点。
研究引用了185个样本，从研究发现，坐式生活方式与膝关节病患风险升高有关。建议人们采取比较有氧性的运动，如步行、跑步、骑车等，以保持健康的体貌状态。
