上班时间的计算方式，是员工和用人单位都要遵循的规定。首先，标准工时是8小时，其中包括用人单位规定的必须工作时间和被动等待时间。而加班时间则是指用人单位主动要求员工在标准工时以外工作的时间，一般都是双倍工资或者调休。
对于上班时间的具体规定，不同的用人单位可能存在一定的差异。企业应该事先将加班工资、工作岗位、上下班时间等具体细则规定在招聘协议或员工手册中，确保员工有权利按照这些规定来维护自己的利益。
员工和用人单位都应该理性看待上班时间的计算方式，一方面保障员工的权益，另一方面也为用人单位的正常经营活动营造一个和谐的劳资关系。
