每个人的睡眠质量都不尽相同，有些人经常做梦，而有些人则几乎不做梦。而且即使做梦，每个人的梦都是不同的。
但是，有时候人会做一些十分奇怪或者让人印象深刻的梦，醒来后就觉得这只是个梦，不会去在意，这其实是一种大多数人的共同经历。
但是有时候有些梦会让人记得很清楚，即使很长时间过去了，也能想起来。比如有些人做过“醒不来的梦”，即梦境中感觉很难醒来，或者醒过来后还觉得自己在梦里的一些元素一直困扰着自己。
为什么会有醒不来的梦呢？很多神经学家研究发现，这是由人的潜意识导致的，代表着人内部某些不愿面对的心理因素。比如，在梦中被困住，不停地奔跑但又无法走出，可能反映出日常生活中出现的丧失方向感、迷失人生等情况。而且，如果长时间重复出现醒不来的梦，也有可能是提示你的内心状态发生了某些变化，需要你及时面对。
