随着人们生活水平的提高，压力也越来越大，其中工作压力占据很大一部分。很多人长期在高强度的工作中，导致身心俱疲，这时大家都希望能够选择提前退休，早日脱离职场。 现在，在我国，普通员工退休年龄为60周岁，有的职业甚至要延后到65周岁才能退休。这就让很多中老年人感到身心俱疲，希望能够选择提前退休。
针对这种情况，一些专家建议，允许45岁选择提前退休。这种做法不仅有利于缓解老年人在职场上的压力，同时也能够让年轻人有更多机会进入职场，活跃人才市场。
现在，越来越多的国家开始逐步进行提前退休制度的实行，比如法国，德国等国家。他们开创性地提出了45岁左右提前退休的想法，并采取了许多优惠政策，为提前退休者创造了更好的生活环境，比如提供一些培训、免费医疗等福利。这种想法得到了年轻人和老年人的共同支持。
因此，建议我国也可以借鉴这些国家的经验，适度放宽提前退休的年龄限制，为老年人创造更好的生活环境，缓解职场压力，更好地促进社会的发展和进步。
